Чем ближе ПДР, тем больше женщина прислушивается к себе – не пора ли? К концу подходит 9 месяц беременности и вам не терпится увидеть своего малыша. Что может подсказать вам, что роды вот-вот начнутся?

Прежде всего, есть так называемые прямые предвестники родов: это отхождение слизистой пробки, опущение живота и непосредственно родовые схватки.

1. Слизистая пробка

Слизистая пробка – это густая слизь, обычно выходящая комком, но иногда может выйти по частям. Главное ее отличие от обычных выделений – это наличие кровяных вкраплений, как правило, темного цвета. Если пробка отошла, это говорит о том, что шейка матки начала растягиваться и готовиться к родам, которые могут начаться в этот же день или через несколько дней.

2. Опущение живота

Опущение живота происходит за счет перемещения головки ребенка в таз матери. Ребенок таким образом упирается головой в шейку матки, что способствует ее размягчению и подготовке к родам. Опущение живота у первородящих женщин может произойти и за неделю и за две, в то время, как у повторнородящих это часто происходит непосредственно перед родами.

3. Родовые схватки

Родовые схваткии – это регулярные сокращения матки, чаще всего сопровождающиеся болями внизу живота или в пояснице. Боль такая же как при менструации, и со временем ее интенсивность нарастает.

Однако, эти прямые признаки начинающихся родов могут отсутствовать или появиться, когда вы уже самостоятельно поймете, что находитесь в родах. Поэтому имеет смысл поговорить о других косвенных признаках приближающихся родов.

Косвенные признаки обусловлены изменением гормонального фона. Ближе к родам организм начинает вырабатывать меньше прогестерона и больше эстрогенов. Это необходимо для того, чтобы сделать матку более чувствительной к воздействию окситоцина и других веществ, необходимых в родах для сокращения матки и в то же время обезболивания родового процесса.

В связи с изменением гормонального фона ваше настроение часто меняется. Вы становитесь более сентиментальной. Внутренний голос может подсказать вам о приближении важного момента, поэтому в вас просыпается чувство «гнездования» — хочется все убрать, вымыть и перегладить, подготовить дом к появлению нового члена семьи.

4. Тренировочные схватки

Появляются тренировочные схватки – это непроизвольное напряжение живота на 30-60 секунд. Тренировочные схватки или брекстоны можно отличить от родовых по следующим признакам: во-первых, они нерегулярные, т.е. при их повторении интервал меняется то в большую, то в меньшую сторону, во-вторых, они почти или совсем безболезненные, с каждым повторением их интенсивность не возрастает.
Однако, появление тренировочных схваток может указывать на приближение родов лишь в том случае, если они появились уже на последних неделях. Если же вы узнали тренировочные схватки еще с 20 недели, то для вас они, разумеется, не будут признаком приближающихся родов.

5. Боли внизу живота или в спине

За несколько дней до родов могут появиться тянущие боли внизу живота или в спине. Если вы испытываете эти боли почти беспрерывно или регулярно в течение 2-3 дней, то это повод прислушаться к себе, роды могут начаться в любой момент.

Некоторые мамочки отмечали также повышение активности малыша за 2-3 дня до родов, а затем резкую перемену в прямо противоположную сторону – малыш как будто затихал.

За день или в день родов организм женщины начинает разгружаться: очищается кишечник и выводится жидкость, поэтому женщина чаще чем обычно бегает в туалет без явных на то причин.

6. Чувство тошноты, снижение аппетита

У некоторых женщин может появиться чувство тошноты, снижение аппетита и даже рвота. Это также связано с тем, что ваше тело готовится к родам и избавляется от «лишнего балласта».

Однако, не стоит отчаиваться, если вы не обнаружите не один из этих признаков: довольно много женщин ничего не ощущали перед родами и тем не менее чудо случилось и они, наконец, встретились со своими малышами.

В любом случае подготовить вещи, которые понадобятся Вам в роддоме, следует заранее, как минимум за неделю до предполагаемого срока родов.

Image: Stuart Miles / FreeDigitalPhotos.net

Возможно Вам будет интересно прочитать:
Как проходили мои первые роды
Питание мамы при грудном вскармливании
Запрещенные продукты при грудном вскармливании
Аллергия у грудничка на грудном вскармливании (особенно в первый месяц жизни)
Режим кормления новорожденных младенцев